MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Nawet godzinny spacer może pomóc w spalaniu kalorii....
fot. Pexels/pixabay.com

Te aktywności spalają najwięcej kalorii. Aby chudnąć, nie musisz chodzić na siłownię! Zobacz, ile energii pochłaniają codzienne czynności

Chodzenie

Nawet godzinny spacer może pomóc w spalaniu kalorii. Chodzenie (wolne-szybkie): 5-8 kcal/min

Zobacz również

Pamiętacie Bartosza Ławę? Ukończył morderczy triathlon w górach

Pamiętacie Bartosza Ławę? Ukończył morderczy triathlon w górach

Dni Wronek. Koncert zespołu Blue Cafe w Olszynkach [ZDJĘCIA]

Dni Wronek. Koncert zespołu Blue Cafe w Olszynkach [ZDJĘCIA]

Polecamy

Ich filmy promują turystykę – poznaj najlepszych vlogerów turystycznych z Polski

Ich filmy promują turystykę – poznaj najlepszych vlogerów turystycznych z Polski

Nagradzanie za wyniki to klucz do sukcesu czy porażki?

Nagradzanie za wyniki to klucz do sukcesu czy porażki?

Kiedy nauczyciele zaczynają urlop? To wcale nie dzień zakończenia roku szkolnego

Kiedy nauczyciele zaczynają urlop? To wcale nie dzień zakończenia roku szkolnego